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HOMEトピックス>斑尾高原体験記

  「山の家」にて
↑森林セラピー基地に認定された斑尾高原。想像よりずっと広かったです。

かわいらしい花々
↑美しい斑尾高原では、このようなかわいらしい花にも出会えます。それだけでも、癒し効果満点ですね。

木立の中でのストレッチ
↑木立の中でのストレッチは、森との一体感が最高でしたよ。

斑尾高原について冬はスキー、春は湿原のミズバショウ観察など、すばらしい環境であることは周知の事実ですが、斑尾は実は1年中楽しめる楽園です。

湿原のあちこちに咲く季節ごとの花、斑尾高原観光協会の主催するさまざまな体験教室(そばうち、アロマセラピー、インドアクライミング、森林ヨガ)などは都会の生活でつかれた心を開放するのにとても魅力的な癒しです。

斑尾高原で働く人々について土地の自然の声に耳を傾け、訪れる人々を快く受け入れてくれる人材が集まっています。

山の家で働くスタッフたちは若くてきらきら輝いています。 ノルディックウォーキングについて「ウォーキングなんて。。」と臆していた私。

百聞は一見にしかずというぐらいだから、一度目の当たりにすれば「なんかよさそう」ぐらいのレベルになるだろうな。。と淡い期待を抱いていました。が!じつは「百見は一体験にしかず」というのが実際でした


一度目のトライで「おもしろい、もっとやれる」と自分自身の能力に対する好奇心が沸いてくるのです。

なかなかできない全身運動もポールが2本支えてくれるだけでぐんと効率UP。もっと、この部分もシェイプアップしたい、筋肉の筋を見せたい!など欲望はつきません。。
おしまい

Podcasting
ムービーでご覧ください
服部コーチのお話。
これからノルディックウォーキングを始めようと考えている方、聞いて損はないですよ。

▲を押すと再生されます。



好奇心のわく体験でした。


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