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01/01: 主要団体別＆日付順【イベント情報】
下記各サイトにはたくさんのイベント情報が載っています。ここをクリックすると別画面が開くので、ここを起点に適宜両サイトをご利用ください。（リンク）
→日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
→日本ノルディックウォーキング協会（JNWA)
→全日本ノルディック・ウォーク連盟（JNWL）
→日本ポールウォーキング協会（NPWA）
→キャラバン(ノルディックウォーキング）
下記の団体は多数の催し・イベントを開催しています。これらの団体のサイトを直接ご覧ください。
〔東京、神奈川、千葉、埼玉、福岡〕
→みんなの体育
鎌倉、横浜、茅ヶ崎、福岡で開催
〔東京〕
→予防医療フィットネス研究会・NW部会
初心者、基礎固め、総合コース
→NordicWalking-EAST
毎月第2，第4土曜日に新宿戸山公園で開催
→ノルディックウォーキングクラブ関東
初心者講習、経験者の会、チャリティイベントなど適宜掲載
→ノルディックウォーキングクラブＬOCO
トップページ下部に予定一覧があります。
→稲城ノルディックウォーキングクラブ
毎月第2日曜経験者NW
〔神奈川〕
→ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMA
毎週火曜ほか金、土あり
→エンジョイノルディックフィットネス振興会（ENFA）
水曜を除いて連日開催
→こみゅにてー・パティオ海鈴（かりん）
毎週火曜ポールウォーキング、水曜ノルディックウォーキング。予定表をクリック
〔滋賀〕
→クラブサンタクロース
第1・第3土曜、第2・第4水曜、第4日曜
〔大阪〕
→予防医療フィットネス研究会大阪支部
初心者、基礎固めクラス
→昭和40年代・50年代生まれ集まれ！まるこNW
大阪城公園・中之島あたりを中心に活動
〔大阪、兵庫〕
→N-Walker倶楽部（エヌウォーカークラブ）
カレンダー掲載。予定がギッシリです。
〔大阪、兵庫〕
→びんご元気プロモーション
毎週月曜、土曜
〔熊本〕
→熊本ノルディックウォーキングクラブ
※以下の情報は掲載後に変更ないし中止となった場合に反映していません。ご参加にあたっては主催者にご確認ください。
※ただいまFirefoxでの表示が崩れております。恐れ入りますが他のブラウザでご覧ください。
→日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）
→日本ノルディックウォーキング協会（JNWA)
→全日本ノルディック・ウォーク連盟（JNWL）
→日本ポールウォーキング協会（NPWA）
→キャラバン(ノルディックウォーキング）
下記の団体は多数の催し・イベントを開催しています。これらの団体のサイトを直接ご覧ください。
〔東京、神奈川、千葉、埼玉、福岡〕
→みんなの体育
鎌倉、横浜、茅ヶ崎、福岡で開催
〔東京〕
→予防医療フィットネス研究会・NW部会
初心者、基礎固め、総合コース
→NordicWalking-EAST
毎月第2，第4土曜日に新宿戸山公園で開催
→ノルディックウォーキングクラブ関東
初心者講習、経験者の会、チャリティイベントなど適宜掲載
→ノルディックウォーキングクラブＬOCO
トップページ下部に予定一覧があります。
→稲城ノルディックウォーキングクラブ
毎月第2日曜経験者NW
〔神奈川〕
→ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMA
毎週火曜ほか金、土あり
→エンジョイノルディックフィットネス振興会（ENFA）
水曜を除いて連日開催
→こみゅにてー・パティオ海鈴（かりん）
毎週火曜ポールウォーキング、水曜ノルディックウォーキング。予定表をクリック
〔滋賀〕
→クラブサンタクロース
第1・第3土曜、第2・第4水曜、第4日曜
〔大阪〕
→予防医療フィットネス研究会大阪支部
初心者、基礎固めクラス
→昭和40年代・50年代生まれ集まれ！まるこNW
大阪城公園・中之島あたりを中心に活動
〔大阪、兵庫〕
→N-Walker倶楽部（エヌウォーカークラブ）
カレンダー掲載。予定がギッシリです。
〔大阪、兵庫〕
→びんご元気プロモーション
毎週月曜、土曜
〔熊本〕
→熊本ノルディックウォーキングクラブ
※以下の情報は掲載後に変更ないし中止となった場合に反映していません。ご参加にあたっては主催者にご確認ください。
※ただいまFirefoxでの表示が崩れております。恐れ入りますが他のブラウザでご覧ください。
07/01: 〔東京〕善福寺池を巡る杉並ポール歩きの会
杉並ポール歩きの会 ご案内
☆今月は杉並に戻って、善福寺池・井草八幡・東女大・観泉寺などを巡ります。
人気の昼ドラ「やすらぎの郷」ゆかりの場所も！
☆初心者・初参加歓迎！
日時 2017年７月１日（土）
集合 西荻地域区民センター
9:30集合(9:20受付開始)
解散 12:00〜12:30頃
西荻地域区民センターへの道順
◇荻窪駅から約2km。北口0番または1番のバスが頻繁に出ていて、所要10分以内、桃井4丁目下車すぐ。
◇西荻窪駅からバス通りを北へ一本道約950m歩いて、青梅街道渡って右手すぐ
※ご参加の方には別途詳しくご案内します。
◎コース（組分け）ポールを用いたストレッチなどを適宜折り込みます。
１．ハイペース ロングコース（7〜8km）
◇対象 速いペースで歩ける方（しっかりと全身運動効果をあげたい）
２．ミドルコース（4〜5km）
◇対象 標準ペースで歩ける方（景色や草花を見ながら楽しく運動効果をあげたい方）
３．ゆっくりミドルコース（4km弱）
◇対象 標準ペースよりもやや遅いペースなら続けて30分以上歩ける方
※未経験の方はミドルコースを選んでください。
最初に初心者講習をします。
◎歩き方 後方押し出し（ノルディックウォーキング）、前方着地（ポールウォーキング）どちらでもOKです。
◎参加費 1000円 レンタルポール代別途500円
◎昼食会 荻窪駅近くの自然派インド料理店ナタラジの予定（標準1500円以内、各自精算）
◎服装 ウォーキングに適した動きやすい服装でお越しください。歩きなれた靴、動きやすい服装、手袋推奨（薄手）、両手が使えるように荷物はリュックやウエストポーチに入れてください。ショルダーバッグは避けてください。水分補給用の飲み物必携（水かスポーツドリンクが適）。塩飴など塩分補給も忘れずに。
◎荷物預かり 施設を借りていないので、あいにく今回はお預かりできません。
◎写真撮影 ポール歩きの楽しさを伝えるために、写真を撮影してウェブや刊行物に掲載させていただきます。
☆雨天の場合は中止とします。
天候が怪しい場合、前日20時に発表します。
◇お申し込み◇ タイトルに「7/1杉ポ」と明記してください。☆締め切り 6月24日（土）必着
★以前お申し込み経験ある方はお名前（フルネーム）と�Т�望コース��レンタルポール希望有無��昼食会参加意向のみお知らせください。
�，�名前（ふりがな）
�∪固�月日（保険申請のため必須です。）
��お住まいの地域（例：杉並区天沼）
�づ渡叩雰搬喊箴�） ��FAX番号
�Ε瓠璽襯▲疋譽后淵僖愁灰鵐瓠璽訖箴�）
�Т�望する組（ロング／ミドル／ゆっくりミドル）仮でけっこうです。
�┠亳獲�無（無し／有り）
��ポール持参・レンタル希望 レンタルポール希望の方：身長をお知らせください。
��昼食会参加意向
��はじめての方は、歩行の状態についてお知らせください。
◇連絡先 NPO法人みんなの元気学校(主催)
メール npo@genkigakko.net
電話 03-6913-8487（平日の午前中）
fax 03-6745-1140
☆今月は杉並に戻って、善福寺池・井草八幡・東女大・観泉寺などを巡ります。
人気の昼ドラ「やすらぎの郷」ゆかりの場所も！
☆初心者・初参加歓迎！
日時 2017年７月１日（土）
集合 西荻地域区民センター
9:30集合(9:20受付開始)
解散 12:00〜12:30頃
西荻地域区民センターへの道順
◇荻窪駅から約2km。北口0番または1番のバスが頻繁に出ていて、所要10分以内、桃井4丁目下車すぐ。
◇西荻窪駅からバス通りを北へ一本道約950m歩いて、青梅街道渡って右手すぐ
※ご参加の方には別途詳しくご案内します。
◎コース（組分け）ポールを用いたストレッチなどを適宜折り込みます。
１．ハイペース ロングコース（7〜8km）
◇対象 速いペースで歩ける方（しっかりと全身運動効果をあげたい）
２．ミドルコース（4〜5km）
◇対象 標準ペースで歩ける方（景色や草花を見ながら楽しく運動効果をあげたい方）
３．ゆっくりミドルコース（4km弱）
◇対象 標準ペースよりもやや遅いペースなら続けて30分以上歩ける方
※未経験の方はミドルコースを選んでください。
最初に初心者講習をします。
◎歩き方 後方押し出し（ノルディックウォーキング）、前方着地（ポールウォーキング）どちらでもOKです。
◎参加費 1000円 レンタルポール代別途500円
◎昼食会 荻窪駅近くの自然派インド料理店ナタラジの予定（標準1500円以内、各自精算）
◎服装 ウォーキングに適した動きやすい服装でお越しください。歩きなれた靴、動きやすい服装、手袋推奨（薄手）、両手が使えるように荷物はリュックやウエストポーチに入れてください。ショルダーバッグは避けてください。水分補給用の飲み物必携（水かスポーツドリンクが適）。塩飴など塩分補給も忘れずに。
◎荷物預かり 施設を借りていないので、あいにく今回はお預かりできません。
◎写真撮影 ポール歩きの楽しさを伝えるために、写真を撮影してウェブや刊行物に掲載させていただきます。
☆雨天の場合は中止とします。
天候が怪しい場合、前日20時に発表します。
◇お申し込み◇ タイトルに「7/1杉ポ」と明記してください。☆締め切り 6月24日（土）必着
★以前お申し込み経験ある方はお名前（フルネーム）と�Т�望コース��レンタルポール希望有無��昼食会参加意向のみお知らせください。
�，�名前（ふりがな）
�∪固�月日（保険申請のため必須です。）
��お住まいの地域（例：杉並区天沼）
�づ渡叩雰搬喊箴�） ��FAX番号
�Ε瓠璽襯▲疋譽后淵僖愁灰鵐瓠璽訖箴�）
�Т�望する組（ロング／ミドル／ゆっくりミドル）仮でけっこうです。
�┠亳獲�無（無し／有り）
��ポール持参・レンタル希望 レンタルポール希望の方：身長をお知らせください。
��昼食会参加意向
��はじめての方は、歩行の状態についてお知らせください。
◇連絡先 NPO法人みんなの元気学校(主催)
メール npo@genkigakko.net
電話 03-6913-8487（平日の午前中）
fax 03-6745-1140
07/02: 〔神奈川〕ポール歩きの会
開催日：7/2(日）受付開始9:00 9:15〜12:00終了予定
集合：横浜市戸塚スポーツセンター第三体育室(最寄り駅戸塚)
http://www.yspc.or.jp/totsuka_sc_ysa/
歩行コース：柏尾川遊歩道を予定
第一部：屋内プログラム編(ポールウォーキング基礎・マナー&フィットネスウォー
キング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00〜12:
00予定)
第2部だけの参加は安全管理、プログラム構成上お断りします。
参加費：1000円（施設利用料・保険料として ポールレンタル別途500円）
持ち物:運動の出来る服装・汗ふきタオル・運動靴・リュックサックもしくはウエ
ストポーチ・水分補給用の飲料（ふたの出来る物）
問合せ/受付先:tsworking@js5.so-net.ne.jp
リンクhttp://ameblo.jp/project-tsworking/entry-12283784855.html
集合：横浜市戸塚スポーツセンター第三体育室(最寄り駅戸塚)
http://www.yspc.or.jp/totsuka_sc_ysa/
歩行コース：柏尾川遊歩道を予定
第一部：屋内プログラム編(ポールウォーキング基礎・マナー&フィットネスウォー
キング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00〜12:
00予定)
第2部だけの参加は安全管理、プログラム構成上お断りします。
参加費：1000円（施設利用料・保険料として ポールレンタル別途500円）
持ち物:運動の出来る服装・汗ふきタオル・運動靴・リュックサックもしくはウエ
ストポーチ・水分補給用の飲料（ふたの出来る物）
問合せ/受付先:tsworking@js5.so-net.ne.jp
リンクhttp://ameblo.jp/project-tsworking/entry-12283784855.html
シティスタイル講習会 「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」初心者向けクラス
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講習会です！！
これから始めようと考えられている方。基本からしっかり学びたい方。お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。個々人の目的に適した技術を学べます。
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。
気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス！！まずは体感してみましょう！！
★開催日時 ２０１７年７月２日（日）９：４５〜１２：００
★詳細 日本橋・隅田川ノルディックウォーキング
https://sumidariverside.jimdo.com/
★主催 予防医療フィットネス研究会
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講習会です！！
これから始めようと考えられている方。基本からしっかり学びたい方。お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。個々人の目的に適した技術を学べます。
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。
気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス！！まずは体感してみましょう！！
★開催日時 ２０１７年７月２日（日）９：４５〜１２：００
★詳細 日本橋・隅田川ノルディックウォーキング
https://sumidariverside.jimdo.com/
★主催 予防医療フィットネス研究会
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07/04: 〔北海道〕ノルディックウォーキング 大麻コース
Ｌｅｔ′ｓ！！ ノルディックウォーキング ３か月コース
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ポール活用運動をカルチャーに！！ 「シティスタイル」フィットネス！！
新進気鋭のＮＨＫ学園とカラダの専門家たちの予防医療フィットネスがコラボレーション。
ファッション的で、アカデミックなカリキュラムができあがりました。
時間をあますことなく、リズミカルにプログラムが展開していきます。
・詳細 https://sumidariverside.jimdo.com/カルチャー/
・主催 ＮＨＫ学園・市川オープンスクール
・期間 ２０１７年７月〜９月 水曜日 ７月５日スタート！！
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ポール活用運動をカルチャーに！！ 「シティスタイル」フィットネス！！
新進気鋭のＮＨＫ学園とカラダの専門家たちの予防医療フィットネスがコラボレーション。
ファッション的で、アカデミックなカリキュラムができあがりました。
時間をあますことなく、リズミカルにプログラムが展開していきます。
・詳細 https://sumidariverside.jimdo.com/カルチャー/
・主催 ＮＨＫ学園・市川オープンスクール
・期間 ２０１７年７月〜９月 水曜日 ７月５日スタート！！
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07/10: 〔大分〕ノルディックポール・ストレッチ健康教室
ノルディックウォーク用のポールを使用したストレッチや脳活性トレーニング
「シナプソロジー」・呼吸法などを取り入れた安心で楽しい健康教室
主 催：NPO 法人大分県ノルディック・ウォーク連盟 �螢肇�ハ別府店
開 催 日：平成 29 年 6 月 5 日(月)・22 日(木)
7 月 10 日(月)・27 日(木)
8 月 7 日(月)・24 日(木)
時 間：各日 10 時 30 分〜12 時 （10 時から受付））
集合場所 ：トキハ別府店 7 階大会議室
詳しくはこちら（pdf)
「シナプソロジー」・呼吸法などを取り入れた安心で楽しい健康教室
主 催：NPO 法人大分県ノルディック・ウォーク連盟 �螢肇�ハ別府店
開 催 日：平成 29 年 6 月 5 日(月)・22 日(木)
7 月 10 日(月)・27 日(木)
8 月 7 日(月)・24 日(木)
時 間：各日 10 時 30 分〜12 時 （10 時から受付））
集合場所 ：トキハ別府店 7 階大会議室
詳しくはこちら（pdf)
シティスタイル講習会 「日本橋・隅田川ノルディックウォーキング」初心者向けクラス
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講習会です！！
これから始めようと考えられている方。基本からしっかり学びたい方。お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。個々人の目的に適した技術を学べます。
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。
気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス！！まずは体感してみましょう！！
★開催日時 ２０１７年７月１６日（日）９：４５〜１２：００
★詳細 日本橋・隅田川ノルディックウォーキング
https://sumidariverside.jimdo.com/
★主催 予防医療フィットネス研究会
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講習会です！！
これから始めようと考えられている方。基本からしっかり学びたい方。お手伝いさせていただきます。
スポーツ、健康・医療、ファッション分野の専門家たちが創意工夫。個々人の目的に適した技術を学べます。
臨床系コンディショニングトレーナーたちが担当。カラダのしくみについても本格的に学べます。
女性の一人参加も安心。女性インストラクターたちがごいっしょします。
アクセスのよい日本橋浜町。駅からすぐの近代的スポーツ施設。空高く、開放的な隅田川テラス。
気持ちも晴れ晴れ、すっきり心身調整。
ファッショナブルに、シティスタイル・フィットネス！！まずは体感してみましょう！！
★開催日時 ２０１７年７月１６日（日）９：４５〜１２：００
★詳細 日本橋・隅田川ノルディックウォーキング
https://sumidariverside.jimdo.com/
★主催 予防医療フィットネス研究会
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07/19: 〔北海道〕名寄で毎月ノルディックウォーキング講習
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