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You are currently viewing archive for November 2011
Categori: ニュース
Date: 2011/11/27
Posted by: menjo
横浜みなとみらい・クイーンズスクエアで「てっしーのEnjoy Health Walking」が開催されました。これは横浜市のイベント「Yokohama Walking Style」の一環です。元スピードスケート五輪代表選手のてっしーこと勅使川原郁恵さんが3回レクチャーを行いました。(2011年11月26日)

歩きのポイントは・・・
1.目線はまっすぐ遠くを見て(15m先)
2.膝を伸ばしてかかとから着地
3.肘を曲げて腕を前後にスイング










スピードスケートのためにウォーキングによってバランスを維持するのがよいと考えたとのことです。


バランスよく歩くためにノルディックウォーキングが非常に効果的と紹介








歩行バランスチェックのコーナーがたいへん人気でした。



※12月18日には、サンタの格好で歩くノルディックウォーキングの会が開催されます。(案内はここをクリック)

Categori: ニュース
Date: 2011/11/26
Posted by: menjo
横浜市主催のイベント「Yokohama Walking Style」が開催され、てっしー(勅使川原郁恵さん)のウォーキングに関するレクチャーがクイーンズスクエアで、ノルディックウォーキングのミニ体験会が臨港パークで開催されました。参加者のうち、いいよ!という人にはサンタクロースの格好をしていただきました。(2011年11月26日)
12月18日には、改めてノルディックウォーキングの体験会が開催されます。(案内はここをクリック)

以下は、3回のミニ体験会のうちの2回目です。


サンタのみなさんで記念撮影
































ノルディックウォーキング発祥の地フィンランド風のあいさつ。「キートス!」(ありがとう)

(このあと てっしーのウォーキング教室の写真をアップします。)

Categori: ニュース
Date: 2011/11/26
Posted by: menjo
日産スタジアムのある新横浜公園で開催されたノルディックウォーキングとブローライフルの体験会におじゃましてきました。ノルディックウォーキングがはじめてという参加者も多かったですが、とてもきちんとした指導で、みなさん快適で体にもいいという実感を持たれたと思います。ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMA主催。(2011年11月26日)


※↑写真をクリックすると別画面で大きな写真が出ます。


最初に谷津技術顧問のノルディックウォーキングについてのレクチャーがありました。ノルディックウォーキングの歴史や国際組織、ノルディックウォーキングの効果、意義などについて、簡潔でわかりやすい解説でした。


ブローライフルについての紹介を聞くみなさん。
こういうきれいな会場が使えて、荷物も置いておけるのはありがたいですね。


ウォーミングアップ








ポールなしで歩行練習


こんどはポールを持って


さあ出発












































ブローライフルについて補足の解説をする代表の平田さん


ブローライフルの的と玉


真剣にねらいを定めて・・・





ウォーキングのあと、野外でブローライフルの体験会が行われたのですが、私はみなとみらいでのイベントに移動しなくてはならなくなって後ろ髪引かれる思いで失礼しました。
なお、ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMAは写真記録体制がしっかりしていて、クラブサイトにいい写真がいっぱい載っているので、そちらも参照してください。(ここをクリック) (元気学校 めんじょう)

(以上)

Categori: ニュース
Date: 2011/11/06
Posted by: menjo
雨が心配されましたが、メトロガイド主催の皇居一周ノルディックウォーキングが無事開催されました。(午前の第一部は中止)
特別ゲストとしてミス・ユニバース世界大会5位(2003年)の宮崎京(みやざきみやこ)さんが参加しました。宮崎さんは日頃ファッションモデルや舞台女優として活躍するかたわら、ウォーキングインストラクターの活動にも力を入れています。ノルディックウォーキングはインターナショナルコーチの高橋直博さんに直接指導を受けて習得されたとか。今回の写真レポートは宮崎京さんに焦点を当てています。

主催:メトロガイド 
運営:ヒーリングジム 
協力:株式会社明治 
後援:フィンランド大使館、ウーマンジャパン、日本ノルディックフィットネス協会、Lapin、元気学校



二重橋前で記念撮影
※上の写真をクリックするともっと大きい写真を見られます。(別ウィンドウが立ち上がります。)











歩き方模範演技(インストラクター田村さん)






左はヒーリングジム代表の坂入さん、右はインストラクターの高橋さん




















参加者の質問に答えて


ポールを置いて歩行練習。一定距離を何歩で歩けるか測ります。




早いペースでどんどんと






遠くの背景は建設中のパレスホテル


集合・解散場所のホテルグランドパレスでのあいさつ






インストラクターの松本さん、田村さん、高橋さん(左から)


株式会社明治からノルディックウォーキングぴったりの飲料「バーム」がみなさんに配布されました。


七五三の子どもたちのスナップ撮影と出会いました。ホテルグランドパレスにて。


途中で出会った超大型バイク(トライクというそうです)のおじさん。通常のバイクでなく普通免許だそうです。


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