根岸森林公園でのびのびノルディックウォーキング



元気学校定例ノルディックウォーキング
〜 緑いっぱいの広大な公園、近場はいかにも横浜らしさを感じるロケーションに恵まれた
横浜根岸森林公園でノルディックウォーキングを楽しみましょう! 〜
初心者歓迎!

ノルディックウオーキング・ネットワークを運営する元気学校主催の体験会です。
根岸森林公園は、平坦な散策路となだらかな斜面があり、大きな木々と広大な芝生がある起伏に満ちた公園で、横浜中心から極めて近くてノルディックウォーキングにも最適な場所のひとつです。
また、歩いて5Km圏には、港の見える丘公園や外人墓地、山下公園、大桟橋、みなと未来、元町、そして中華街などといった、いかにも横浜といった風情いっぱいのロケーションにも恵まれています。

公園内の起伏を利用した健脚者向けコース(約5Km)と、高齢者やゆっくりと歩く方向けのコース(約3Km)の二つのタイプを設定しますので、どなたでも参加できます。コースは当日お選びいただけますが、歩き足りない方は10kmまでのコースをご自由にアレンジ可能です。(コースのご案内を当日いたします)  根岸森林公園から元町・中華街や山下公園までは約3Kmほどです。

初心者は特に丁寧に指導をいたしますので、お気軽にご参加ください。

主催(共催) :元気学校(ノルディックウォーキング・ネットワーク)
         インストコープ
日時 :2010年6月27日(日) 午前10時〜12時
集合場所 :根岸森林公園レストハウス付近 (バス停旭台から公園に入って直ぐ)
集合時刻 :9時45分から受け付けます。
参加費 : 1000円(ただしポールお持ちの方は500円) ※保険料を含みます。

持ち物:動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができる飲料両手を使いますので、持ち物はリュックなどをご用意ください。
(更衣室があります。コインロッカーも少ないですがあります。)

その他:いつもは当日体験会終了後、希望者の方と昼食をご一緒しながら交流会を行っておりますが、今回は未定です。 
*4月開催の根岸森林公園ノルディックウォーキングの写真をごらんください。
http://nordic-walking.main.jp/event/wplus.php?itemid=3759

雨天の場合:
前日18:30時発表のの天気予報が雨(小雨含む)の場合には中止とします。
中止の場合はノルディックウォーキング・ネットワークのニュース・情報欄とイベント欄に発表します。

問い合わせ・参加申込み
問い合わせ・genki206@genkigakko.net宛てに横浜体験会と明記し、以下の項目をご記入の上お申込みください。
,名前(フリガナ)  年齢(何十代でけっこうです)  E渡暖峭罅´ぅ瓠璽襯▲疋譽后
ゥ譽鵐織襯檗璽襪隆望有無(希望の方は身長も記載ください)
注)身長は130cm以上前提となります。

交通
<電車利用・バス利用>  時間はそれぞれ最寄駅よりの時間です。
 JR横浜駅バスセンターより 市営バス103系統「旭台」下車  約30分 
 JR根岸駅より 市営バス103系統「旭台」下車  約10分 
 横浜市営地下鉄「伊勢佐木長者町駅」より 市営バス103系統「旭台」下車 約15分
 JR「桜木町駅」より 市営バス21系統「旭台」下車 約25分
 お車ご利用の場合には、 公園内に駐車場がありますが、日曜朝はかなり早い時間から
 満杯になることが多いのでご注意ください。

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