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You are currently viewing archive for November 2010
Categori: ニュース
Date: 2010/11/28
Posted by: menjo
元気学校では武蔵小杉から徒歩数分のところにイベントの拠点を確保、第1回として、等々力緑地でノルディックウォーキングとコアフィットの会を開催しました。拠点開設は近く開校するジョブシティカレッジのご厚意によるものです。青空のもと紅葉・黄葉を愛でながらみなさん楽しく歩きました。


等々力緑地で記念撮影


用水沿いの緑道(今井上町緑道)を等々力緑地に向かって歩きます。






等々力緑地で歩きの練習


後ろ向きに歩いているのわかりますか?




紅葉の公園


















カレッジの教室でコアフィット体験




教室のベランダから下を見ると紅葉映える用水が・・・。

ジョブシティカレッジは介護職員の養成校です。来年1月下旬に開校します。(ここをクリック)



Categori: ニュース
Date: 2010/11/23
Posted by: menjo
開会の頃は雨もほとんどあがり、ノルディックウォーキング・サミットは今年も盛大に開催されました。ノルディックウォーキングの推進団体や愛好家が結集し、文字通りのサミットとなりました。

まずは集合写真をお届けします。


わー、たくさん。全員を入れて撮ったら顔が見分けられません。そこで4枚に分解してお見せします。










今年は勅使河原郁恵さんがかけつけてくれるというサプライズがありました。集合写真をもう一度ご覧ください。

(以下、連載となります。お楽しみに)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/23
Posted by: menjo

トラックに出る前から盛り上がっています。うしろのオレンジシャツの人は、本大会の企画者畑顕治さん(日本アウトドアフィットネス協会理事、みんなの体育代表)、前のオレンジシャツの人は田村芙美子さん(ベーシックインストラクター)。


さあ歩くぞー。


全員でストレッチ




予定に書いてなかったサプライズ。勅使川原郁恵さん登場!








信州上田ノルディックウォーキング協会の月本会長(医師)も講師陣に


畑さんはカメラのライバルです・・・なんちゃって


勅使川原さんと田村さんともにベーシックインストラクターの有資格者です。


勅使川原さんの指導で歩く。






腕がピーンと前に出ていますね。


























前列左はノル松(ノルディックウォーキングチーム松島)の斎藤さん、右はノルディックウォーキングクラブLOCOのWさん。

(続く)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/23
Posted by: menjo

田村さんが先導


ポールの形が違うかな?






各地の指導者が結集。先頭は新里さん


右から杉浦さん、長井さん




勅使川原さんが先導













(続く)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/23
Posted by: menjo

ふたりひと組で船を漕ぐような運動












日本アウトドアフィットネス協会顧問でルネサンス会長の斎藤敏一さん














指導者の長谷川佳文さん。歩き方がアグレッシブです。







(続く)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/23
Posted by: menjo

スキップしましょう。










JNWA(日本ノルディックウォーキング協会)理事でキャラバンの伊藤さん
























“ディフェンシブスタイル”のポールウォーキングの講習が行われました。










今回親子参加の方がけっこう見られました。






クールダウンのストレッチを指揮する勅使川原さん






日本アウトドアフィットネス協会顧問でルネサンス会長の斎藤敏一さん
室内での講演では、ノルディックウォーキングにはいろいろな流儀があるが、それぞれが自分こそ正しいということをあまり言わないようにして、とにかく楽しく歩いてみようというようにしようと呼びかけておられました。




宮城県から。りふぁいん(利府町)の大野さんとノル松(塩竃市)の斎藤さん


勅使川原さんを囲んで、ボランティアや関係者のみなさん


みなさん、お疲れ様でした!(以下は主として開始前の写真です)





勅使川原さんを囲んで















(完)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/21
Posted by: menjo
※連載1〜3を上から時間順に見られるように並べ替えました。

森のマルシェという青空市でにぎわっている流山おおたかの森の駅前広場。その一角に集合して、勅使川原郁恵さんを先頭にノルディックウォーキングを楽しみました。未経験の人が多かったですが、勅使川原さんをはじめとする講師陣のていねいな指導で、みなさんまたたくまにさっそうと歩くようになりました。快晴のもと、ウォーキングのあとは、ヨガ、コアフィット、スラックラインなどのを自由に楽しみました。


コースは森のマルシェ会場からセントラルパークまでの往復約3キロ。セントラルパークで記念撮影をしました。ちょっと小さいので、以下に半分ずつ載せました。





流山おおたかの森Illumination2010
森のマルシェ ノルディックウォーキング体験会
[主催] 森のマルシェ実行委員会、流山市
[協賛] つくばウェルネスリサーチ、コーチズ
[協力] ウィンターファンタジア実行委員会、桜調温工業、スポーツビズ、元気学校



味の素のアミノバイタル カプシを勅使川原さんが参加者に配布してくれました。歩く30分前くらいに飲むと効果的です。






スタッフでコアフィットガイドの葉山さんと


これが味の素のアミノバイタル カプシです。勅使川原さんの写真が入っています。


勅使川原さんを囲んで


受け付け目印の旗(元気学校提供)


まずポールの長さ調節、ストラップの装着を講師が手伝います。写真は三橋さぶろうさん(ミモット代表)。


エネルギーいっぱい


講師の長井俊明さんが長さ調節を手伝っていて、ふと見ると・・・




なんと足の指がわかれている靴でした。


勅使川原さんは元オリンピック選手。ショートトラックスピードスケート選手でした。すごい。


本企画の“首謀者”杉浦伸郎さん(コーチズ、北鎌倉テラススタジオ代表)と勅使川原さん






コアヌードルの部を担当する葉山さん(コアフィットガイド)


杉浦さんから開会のあいさつ


勅使川原さんからあいさつ




杉浦さん、ヨガ講師の堀切さん、勅使川原さん






何の話題だったかなあ。






準備運動のストレッチを勅使川原さんの指導で








元気学校の長野校長と三橋さん


ガンガン歩く組(勅使川原さんリーダー)からゆったり組まで3組に分かれて出発








ミドルクラス長井組も出発




長井さんと同じ組を受け持つ田村芙美子さん


勅使川原さんが歩き方を指導。勅使川原さんはJNFA公認ベーシックインストラクターです。






















ゆったり組も出発、リーダー三橋さんが歩き方の指導












折り返し点のセントラルパークに到着



(続く)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/21
Posted by: menjo
写真集1はこの下の方をご覧下さい。

ノルディックウォーキングのレポートの続きに行く前に・・・
勅使川原郁恵さんがご自身のブログさっそく載せていますが、イベントが終わって帰る直前、ふと目にしたスラックラインにすごく興味を持って挑戦されました。




おっ!


あれっ?


もういちど!


よし


いいぞいいぞ


うん


あはは
でも、支えなしでいきなりここまでやってしまうとは!



(続く 連載3からノルディックウォーキングのレポートを再開します。)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/21
Posted by: menjo

セントラルパークにいちはやく着いたてっしー組の記念撮影です。


セントラルパークに全員が到着したところでフィンランド式儀式。円陣になってポールを天に向かって上げながら「キートス♪(ありがとう)」と叫びます。ノルディックウォーキング発祥の地、フィンランド語だそうです。


熱心に親身に取り組んでくれた勅使川原さんにも「キートス♪!」












こんどはみんなで数珠つなぎになって・・・




流山おおたかの森駅前の「森のマルシェ」会場に戻ります。






全員無事帰還しました。勅使川原さんから締めくくりのあいさつ。




ヨガ(パークヨガ&ストレッチ)の部の講師堀切さん










コアヌードルの部。講師は葉山さん
(参考サイト:コアヌードルを使ったコアフィット)






コアヌードルの上で親亀・子亀


こちらではチャンバラ?






参加者のみなさんが見ていた空です。青空のもとでのコアフィット、なかなかいい気分です。


両脚を傾けてストレッチ


マットでなく、畳ゴザの上で行いました。

そのほか、カラダ年齢チェックも行われました。(つくばウエルネスリサーチ、コーチズ)


森のマルシェ 会場マップ


イベントのあとは屋台(テント)を見てまわりました。








駅から直結しているショッピングセンター


流山おおたかの森駅


担当メンバーのみなさん、お疲れ様でした。


趣味の?撮影に徹していて自分は登場しないことにしていますが、堀切さんがせっかく撮ってくださったので・・・

(完)

Categori: ニュース
Date: 2010/11/20
Posted by: hito
11月20日に行われた「泉の森・ふれあいの森NW」の写真レポートとコメントを
ZAMAノルディック・ウォーキング同好会 梶田様から頂きましたのでご紹介いたします。

コメント:
天候が危ぶまれましたが、快晴に恵まれ、参加者もスタッフ7名を加え、
総員45名で色づき始めた森の中、こもれびの森の中を堪能し、
ウォーキング後は協力者が作って待っていたくれた「豚汁」で温まり、全員大満足の一日でした。

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<画像をクリックするとPDFで見ることができます>

Categori: ニュース
Date: 2010/11/13
Posted by: menjo
青空のもと日産スタジアムに約100人のノルディックウォーキング愛好者が集い、スタジアムのトラックと鶴見川の河川敷のコースを楽しみました。11月6日に開かれた第1回ノルディックウォーキング・フェスティバル(日本ノルディックウォーキング協会=JNWA主催)の写真集をお届けします。今回は、元気学校直接の取材ができなかったので、みんなの体育と、ZAMAノルディック・ウォーキング同好会の梶田洋治さんのご厚意でいただいた写真を掲載します。


お帰りなさい!




開会あいさつ




長谷川佳文さん指導でストレッチ













































※参考:募集チラシ


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