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You are currently viewing archive for 06 October 2009
Categori: ニュース
Date: 2009/10/06
Posted by: menjo
フィットネスクラブ大手のルネサンスは、今月(2009年10月)から新しくアウトドアフィットネス会員という制度を開始しました。「あなたの住んでいる街がフィットネス空間に」というコンセプトのもと、全国のルネサンスで順次導入の予定。



天気のよい日は近くの公園などで仲間といっしょにのびのびと体を動かそうという、実にわくわくする計画ですね。

種目としては、以下のようなものがあり、ノルディックウォーキングが筆頭にあがっています。
1)ノルディックウォーキング
2)ランニング&ジョギング
3)パークフィット(エクササイズ)
4)パークヨガ
5)パークタイチー

まず東京の下記3施設で始まりました。
1)ルネサンス亀戸クラブ
2)ルネサンス西国分寺クラブ
3)ルネサンス東伏見クラブ

インストラクターには、ノルディックウォーキング・ネットワークの読者ならおなじみの畑顕治さん(みんなの体育代表)ら、頼もしい講師陣が就任しています。



天気に左右されたりしてむつかしい面もありますが、屋内ばかりでなく、青空のもと、笑顔を向けあいながらフィットネス活動にいそしむのはすばらしいですね。
ルネサンスの意欲的な取り組みに拍手を送りたいと思います。

【参照】みんなの体育サイトの特集

Categori: ニュース
Date: 2009/10/06
Posted by: menjo
10月1日、北鎌倉に「テラススタジオ121」という施設がオープンしました。これは近隣の住民が気軽にできるフィットネススタジオです。室内ではなく、テラスで太陽の暖かさや風の心地よさを感じながら体づくりにいそしむことができます。近所にこんなところがあったら使わなきゃ損ですよね。

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テラススタジオにはコアフィットのためのコアヌードルも常備されています。

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まずは気軽に乗って大の字になってみましょう。肩まわりや股関節まわりがゆるやかに伸ばされて実に気持ちいいですよ。

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しかも、屋外なので、テラスのテント超しに青空を見上げながらの大の字です。(この日は曇りでしたが)

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入り口近くには肋木(ろくぼく)ならぬRockBockが置かれています。その右手の建物はウォーキングのための基地になっています。

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基地の中にはウォーキング用のポールが置かれています。シナノとLEKIのポールがありました。

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いろんなもので楽しめます。

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代表の杉浦伸郎さん


◆元気学校のコアフィット情報サイト http://corefit.jp/
◆コアヌードル販売サイト「元気日和」 http://genkibiyori.net/?pid=8671730


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